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Eu vou montar um treino para você.

Estilo de Vida / Dieta e Perder Peso
Ainda não avaliado
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Descrição do Serviço

Me chamo Thaissa, estudo Bacharelado em Educação Física e já atuo na área.
Vou montar um treino personalizado para você ter mais saúde e disposição, pode ser treino de academia ou em casa.
Estou aqui para poder montar um treino personalizado para você fazer em casa ou na academia e ajudar na melhora da sua saúde e composição corporal.
Os treinos são voltados de acordo com seu objetivo, seja para perder peso, hipertrofia, saúde e bem estar, melhora da resistência cardiovascular, fortalecimento muscular, dentre outros objetivos.
Você pode solicitar apenas um treino personalizado para seu objetivo como também vídeos explicativos dos exercícios.

Serviço Principal

Prazo de Entrega: 2 dias Qtd
Eu vou montar um treino para você.

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