Eu vou Te montar um treino

Descrição do Serviço
Olá,eu sou Felipe professor de Educação física e estou aqui para poder montar um treino personalizado para você fazer em casa ou na academia.
Os treinos são voltados para quem quer perder peso e ganhar massa magra.
Os treinos são montados especificamente para o seu objetivo. Ex: perca de peso, ganho de massa muscular,fortalecimento de coluna,ombro e joelhos entre outros objetivos.
Você pode tanto solicitar apenas um treino personalizado para seu objetivo como videos explicativos dos exercícios.
Não espere mais para melhorar sua qualidade de vida e sua saúde crie novos hábitos.
Os vídeos serão entregues pelo Google drive.