Eu vou montar seu plano de saúde e fitness em no máximo 1 dia
Descrição do Serviço
Meu serviço é voltado para pessoas que desejam adotar um estilo de vida mais saudável, ativo e equilibrado. Com foco em saúde e fitness, ofereço um acompanhamento completo que inclui:
Plano de Atividade Física: Treinos personalizados, ajustados ao seu nível de condicionamento e objetivos.
Orientações Nutricionais: Sugestões alimentares para melhorar seu desempenho e alcançar resultados.
Apoio no Estilo de Vida: Estratégias para gerenciar estresse, melhorar a qualidade do sono e criar hábitos saudáveis.
Motivação e Suporte Constante: Acompanhamento contínuo para manter o foco e superar desafios.
Descrição do anúncio: As entregas devem ocorrer exclusivamente dentro da plataforma, em formatos word, links do google drive, PDF